Млади су заузети модерним животом и радом и под великим су притиском. Након што су заузети, користе аслободностојећи ђакузии бања за ублажавање стреса. То је тренутно популаран начин одмора.
1.Фитнесс тхерапи: самостојећа ђакузи када
Прво попијте чашу воде собне температуре да бисте помогли у чишћењу циркулацијског система тела, температура воде треба да буде 35 степени; покрените хидромасажни систем и покрените га 9-11 минута, за то време масажна вода може да ублажи нервну напетост на површини коже; према следећим методама туширање водом на 25 степени: од леве ноге до задњице, од десне ноге до задњице, од леве руке до рамена, од десне руке до рамена (оба одоздо према горе), ставите туш на стомак, ставите Глава туша се поставља испод леђа.
2. Стрес Релиеф: самостојећи ђакузи
Напуните каду водом на 38 степени и додајте мало уља за купање растворљивог у води са опуштајућим ефектом како бисте побољшали ефекат хидромасаже; покрените систем за ваздушну масажу и покрените га 5 минута како би мехурићи ваздуха са дна опустили мишићно ткиво и обезбедили кожи да повећа еластичност. Ако ваш ђакузи има само систем за хидромасажу, користите прекидач за подешавање ваздуха да подесите запремину ваздуха на максимум (вода и ваздух се мешају кроз млазнице, а затим се распршују); покрените систем ваздушне масажне каде и систем хидромасажне каде, покрените 10 минута. Ако ваш ђакузи има само хидромасажни систем, користите прекидач за ваздух да подесите запремину ваздуха на средњу. Током ових 10 минута, вода за масажу представља ефикасан начин за ослобађање мишићног ткива ослобађањем нервне напетости на површини коже, док убрзава циркулацију крви у телу; на крају, поновите корак 2 3-5 минута да повећате ефекат опуштања; Када се сав овај процес заврши, препоручује се да попијете чашу воде исте температуре као и собну, одморите се у кревету и што више истегните тело. Ово можете да радите 2-3 пута недељно.
Мере предострожности за коришћење самостојећег ђакузија:
1. У кади не би требало да буде додатних ствари. Не стављајте пешкире или слично.
2. Пошто млазница директно утиче на тело, општа температура купатила ће бити превише врућа, тако да температура воде треба да буде нешто нижа око 36-39 степени.
3. Када користите, избегавајте да ниво воде пумпе буде 10 мм виши од горње ивице млазнице.
4. Да бисте избегли оштећење каде и цевовода, немојте користити есенције за купање које садрже сумпор или производе са топлим изворима органског растварача.
5. Немојте користити средства за прање тела која производе много пене.
6. Након што пумпа престане да ради, извуците чеп за одвод за дренажу.
